【自我观察要点】
　　（1）尿频，但无尿痛、尿急；或有大便秘结。
　　（2）自觉小腹增大，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。
　　（3）妇科普查发现卵巢肿块。
　　【自我保健措施】
　　１．药物保健
　　①利凡诺，用于中期人工流产，妊娠终止后，黄体囊肿即缩小。
　　②天花娄，用于葡萄胎清宫；排出后，黄素囊肿逐渐缩小，张力减低。
　　２．护理保健①密切随访囊肿，4-6周后缩小或未增大，继续随访个月；若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，则应手术探查。②每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。
　　３．饮食保健①日常注意营养。②若施行剖腹手术，手后6小时进流质饮食，排气后进半充质、普食。
　　４．生育保健
　　①囊肿性质不明。暂缓受孕。
　　②肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。 ③巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。
　　④黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。
　　５．心理保健对于卵巢囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。